مربی دوره: یلدا مظفری
تعداد جلسات : 12 جلسه – منتشر شده در 4 هفته
تعداد کد شرکت در قرعه کشی: 8 عدد
بدون نیاز به هیچ وسیله، فقط با وزن بدن، وارد یک جلسه پُر انرژی شوید! با تمرینات هوازی و حرکات شکم و پهلو، ضربان قلب شما بالا می‌رود و چربی و کالری می‌سوزانید. این کلاس برای همه قابل استفاده است و برای کسانی که آسیب دارند هم حرکات جایگزین در نظر گرفته‌ایم. ورزش در خانه یعنی راحتی، امنیت و رسیدن به اندامی سالم‌تر با قهرمان باش!
اگر آسیب جدی و یا بیماری خاص دارید قبل از شروع با پزشک خود مشورت کنید
این دوره خصوصی است برای دسترسی کامل باید دوره را خریداری نمایید.
این دوره خصوصی است برای دسترسی کامل باید دوره را خریداری نمایید.
این دوره خصوصی است برای دسترسی کامل باید دوره را خریداری نمایید.
